平成28年8月27日(土)
27th August 2016 (Sat)


暑さが少し和らいできました。今日も楽しく基礎を重視した稽古をしました!
It got cooler a little bit. We enjoyed our basic practice!




初めは誦句集を読み合わせます。
Firstly we read Ki saiying.




柔軟体操楽しそうですね。
It seems they enjoyed stretch excercises.




前半は、統一道の稽古をしました。
持ち上がらない腕の練習。肩を上げずに腕はまっすぐ前に伸ばします。
We practiced coordination of mind and body.
Practice of non-lifted arm. Arm is to be stretched forward without sholder lifted.




正座の統一
Coordination of sitting






止まった状態からの肩取り一教の稽古
Practice of "Katadori-ikkyo" started from static condition




片手交差取り呼吸投げの稽古
Practice of "Katate-Kosadori-Kokyu-Nage"








呼吸動作の稽古
力を抜いて、相手の懐に入り、腕を前に伸ばします。
Practice of "Kokyu-Dosa"
Release your force, enter to breath position, and stretch your arm forward.


当教室では、技の形をたくさん覚えて早く昇級・昇段することよりも、統一体になるための基礎の稽古に重きを置いています。具体的には、統一道や比較的動きが単純な技を繰り返し行っています。
こうすることにより、徐々に潜在意識が「力」から「氣」に変わっていくものと考えています。
潜在意識が変わってしまえば、統一体で技がかけられるようになり、それが本当の合氣道だと考えています。
In our dojo, we emphasize basic practices to become coordinated more than memorizing a lot of wazas in order to get higher position of Kyu or Dan. Concretely, practice of coordination and basic practices are repeated.
By our practice, we consider your subconscious is changed from "force" to "Ki" gradually.
Once your subconscious is changed, you can do your wazas by coordinated condition and this is real Aikido, we believe.



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